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0抑郁和焦虑本身就是一个症状.分开来说只是更好理解.我说的不对的地方.网友可来指点.抑郁指的是想法.焦虑指的是感觉.当一个想法没有解决的时候就会焦虑.当一个感觉没有解决的话.就会习惯.习惯了.每天都会这样循环.熬夜会越来越久.偶尔想到的说不出来.经常想到的说不出来.快成一个输入跳舞就只能跳舞的机器人了.彻底想到的说不出来.完全成为机器人了.心理疾病最严重的是熬夜.熬夜会让自己一天吃一顿饭左右.心理疾病是假的.要直接这样认为.这
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166没有强迫症状了,把我的经验和痊愈方法分享给各位。 想要跳出火坑的朋友,请务必细心阅读,用心领会。 1. 强迫症的发病机制剖析 前两天有个迫友跟我说,那些念头太真实了,我如果不去想,不去解决,就焦虑得受不了。 他说的这个相信大家都深有感触。 我们就借着这个普遍症状,倒推一下强迫症的发病机制。 本文虽然以强迫思维为出发点,但是强迫行为也同样适用。强迫行为就是强迫思维的泛化,也就是说强迫思维往前走一步就是行为,两者
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9一年多前我爆发了性取向强迫焦虑,总担心自己会不会是同性恋。但是我从小到大喜欢的都是女性,也和女朋友有过xing生活。但就是自从焦虑担心开始,我天天看gv什么的进行测试,刚开始测试的结果是下体没有boqi没有反应。现在不知道是不是长期观看gv测试强化了,我现在再看gv时下体会有充血感会变长,但还是不会boqi。我还看了av让自己boqi后去看gv,然后boqi就消失了。 感觉是长期负面心理暗示自己可能是同性恋,加上又每天不断的去看去测试去
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148大家好,今天是我强迫症康复的第44天。写这个帖子是为了记录自己后续每天的恢复状态,也是记录自己的恢复经历。昨天我开始决定正式踏入心理咨询行业,目前处于学习考证筹备阶段,这个帖子是为了记录当然也是想大家认识我,见证我的康复,后续康复久了会逐渐开展心理咨询,希望到时大家能信任我。
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5414岁开始强迫,今年我33岁。强迫的日子每天度日如年,焦虑痛苦,每天为各种各样的念头纠结重复折磨,胆子特别小,怕死,什么恐狂,恐艾,我都经历过。 外人不能理解,说我想得多,其实只有自己知道,我是痛苦在强迫的泥潭无法自拔。 这十多年以来,我的学业事业爱情婚姻一团糟。曾经也是学霸,高一无奈太严重,加上惹上了学校霸凌事件,导致辍学到现在。 15岁来到社会上找工作,到现在干了几十份工作,很大一部分被老板炒鱿鱼,基本上
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5441从业10年,强迫症专帖答疑,欢迎留言,必回复。
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1请问你们会强迫性穷思竭虑吗?我也是有这种症状,可以聊聊吗?可以私信我一起聊聊,我好痛苦
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34完美主义是天生的性格吗?
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1专业:社会学、物理、生物、机械、电气、计算机、土木、化工、医学、药学
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0不会做ppt 教案 参加比赛做什么策划 办黑板报 害怕写作文 论文 这是什么问题 非常惧怕创新思维的东西 作为一个英语专业的学生 只会背单词 作文非常差 过几天要上台微格试讲了 真的很焦虑
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558冷静下来后,感觉自己真的很了解自己!呵呵,知道强迫症会随时复发,会一直伴随着我,所以不敢下狠狠的决心,因为知道自己办不到,挺有趣的!只是期望自己对自己的掌控权,时间越来越长,它对我的干扰越来越小!所以我一直认同这个观点:强迫症不会完全好的,它对你的干扰越来越弱了,就是好了!很多人不认同这个观点,想着一点强迫也不能有,其实强迫症都有完美的倾向,这么想反而掉入强迫的陷阱中了。今天又摆平了一个强迫思维,
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0其实这是很自然点事情,但是我总是当作负担和一件事情,所以不管我做还是不做都不对劲了,还幻想跟别人的正常交流
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9我是强迫思维,上初中就有点强迫症,后来就很自然的好了,可能跟我看的家庭暴力过多,也经受过家庭暴力,上高中之后感觉明显智商低,学习跟不上,高中之前也比较追求完美,又遇上了高中校园暴力,突然强迫症爆发,差点死在高中,之后这么多年也吃过药,看过医生,甚至于都算过命,当然是被逼着去算命的,不论是西医还是算命,对于我来说都没有什么用,产生了抗药性。而且我是女生都没有正式恋爱过,活的很痛苦
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2925序: 如果你是一名真正的强迫症患者,如果你发自内心的想摆脱强迫症带给你这么多年的痛苦和无助,请你看完我的文章,我们共同进步,我会告诉你在这个世界上唯一真正能够彻底摆脱强迫症的方法,成为一个不虚度你自己20-45岁黄金年华的人,成为一个真正勇敢面对和对的起自己人生的人。
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0每个人都有各种念头,情绪,焦虑,恐惧等心理现象。 每个人都有觉性,正见智慧,直觉,觉知当下的能力。 强迫症完全属于心理障碍,头脑无任何器质性病变,这是非常重要的。 作为一名强迫症康复者,从我得强迫症之前的所谓正常状态,到逐渐产生强迫、固化加重的强迫状态,再到逐渐破解、最后获得自由解脱的真正正常状态我都亲身经历过。 我可以十分肯定的告诉你,强迫症患者是完全正常的一群人,我们与正常人没有本质区别,只是我们
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212017年10月我被强行拖到精神科医院住院,可笑的是医生没对我说我是什么病,可能是顾及社会因素不敢说,只是强制性的吃药,最终在我的追问下我得知了我是躁郁症,据说是这样,现在我又有了强迫症,过度担心,持久的对世界丧失信任的演化最终变成了现实强迫症,在这个世界上我已经丧失了相信任何人的能力,刚才看到被辐射操纵的我的猫咪我在流泪,也许这世上我只能信任我的猫咪了,我在思考如果我真的冲破思维禁锢被逼到自杀会发生什么
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2总想着眨眼 纠结眨不眨 不会眨眼了 好几分才眨一次 眼睛疼 总是有意识的眨 很烦
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3强迫关注自己肢体动作 害怕自己不自然 不知道该怎么办了
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4我只要察觉到一个物体可能会随风飘动就会一直去想会想方设法去纠正(扯掉、剪断或者其他方式),影响正常生活,太难受了,有朋友和我一样的吗?
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14大家都吃了几颗,吃多久起效的呀?我现在吃4颗的第一天
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943万字长文说透强迫症:强迫症,到底是个什么鬼? ——通俗说清强迫症的来龙去脉和解决策略 文/吴桐 一、强迫症是什么 现在很多人动不动就说,我有强迫症。比如说,我走路老爱数路边的树,或者说,我吃饭的时候,必须先把筷子撮一下菜,然后再开始吃饭,觉得这样吃有仪式感。再或者,开车出门,必须要带一串佛珠,觉得那样更安心。 其实,这些都不是强迫症,这些只是你的一个习惯或者说是偏好,真正的强迫症是什么呢?顾名思义,强迫症
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2我是一名高中生有时候我的桌面很杂乱也会特别烦躁我会花时间去整理他哪怕花费学习的时间平时某个物品甚至是说特别廉价的东西没了我会一直想着他想要找到它以至于集中不了注意力在写作业上这是强迫症吗
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7让我经历了很多痛苦,不仅如此现在还让我不能追求梦想。最近很难受,自沙念头比以前都重
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27强迫症痊愈需要多久? 三年?五年?十年?数十年? 不需要那么久的。 强迫症的痊愈不是症状的消逝, 是那颗惊慌失措的心重新寻获了平安。 你把平安投射到就未来, 你说,等症状消失了,我就平安了 等让我焦虑烦恼的念头情绪解决了,我就平安了, 等强迫症痊愈了,我就可以重新生活了 你的平安是有条件的。 不知道你还会苦多久,也许持久深重的苦难会让你觉察, 我当下就要平安,我当下就可以平安, 即使症状还在,焦虑,紧张,难过等等
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4日更,起个头,看有没人来搬小板凳
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2一点小事都会往不好的方向看,然后怪在犯的强迫症那件事上。还会幻想要是怎样就好了,总是往不切实际的那方面想,好像我总是不好的,难过
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6其实我知道我要不在乎它,要允许它点出现。但是只要想到我要接纳它我自己就浑身不舒服,仿佛是自己的原则让步了一样。说白了就是原则性太强,变通不了一点
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70本人21患有强迫症3年多了,这三年不管是吃药还是心里咨询都做了。可是就是反复发作。都有自杀的念头。门反复检查30几次有没有关。洗手洗20几次。穿鞋,穿上在脱下,一直反复。很难受。那时候我都想完了,强迫症永远不能好了。吃的药虽然有作用,但是一停药就复发。盐酸舍曲林片。而且副作用很大。这三年强迫症把我折磨的半死。出门之前必须检查门有没有锁。明明是锁上的,我还得检查。后来大事小事都检查了,一天洗澡都洗8次。告诉大
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17今天去拿快递,快递包装箱子上面有撒的不明液体,也有点像血渍,也可能是带颜色的液体。。。因为不知道是什么东西,就各种害怕,怕是血,又怕血里有艾滋病等各种疾病病毒。因为当时拿的时候没注意,抱着回家后发现的。然后就把快递扔到一边,洗了两边手。但是感觉衣服上也有,不敢放洗衣机里洗,怕会留在洗衣机里,。因为之前已经扔过好多衣服。这身衣服是工作服,必须要穿!!!就各种纠结!!!想的头晕!!感觉要抑郁了!!!有
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9本人胡思乱想的症状很严重,尤其是在洗澡的时候,大脑不受控制的想东想西,一洗洗半个多小时一个小时,如何解决?还有就是反复的检查,检查电脑关没关,灯关没关,每天都很烦躁,很焦虑,怎么办?
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0脑子每天都会联想到过去痛苦的经历,事情想法画面,然后要强迫自己重复去想好多遍,一边重复想一边还要用好的想法画面去覆盖对抗,有没有这样的情况的!
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93哪里能买到舍曲林片,京东现在也要处方才可以购买
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46我感觉我的强迫思维是比较特殊的,从高三开始就产生一种想法 我是谁我为什么会来到这个世界?我的意
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14有吃氟西汀和劳拉西拌的吗,氟西汀多久见效啊,氟西汀治疗强迫思维怎么样,氟西汀我都吃吃停停吃了两三次了,没指望药能控制强迫思维,主要是强迫思维想法重复导致的焦虑头疼头晕,之前吃氟西汀和劳拉西拌抗焦虑效果好,头疼头晕不怎么有了!
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0然后我就要不停地去找出处 翻找很久 你们有这个习惯吗??
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14以前最担心的就是去医院抽血,打针,总害怕会不规范,会忘记换针头等等。所以每一个细节都会观察的仔仔细细。 前天带孩子去医院抽血检查,仔细的观察着护士的每一个动作,每一个细节,结果担心的事还是发生了,突然发现护士拇指尖有一点点褐色,指间很小很小的一点,像是干了的血液。还没来得及反应,护士已经抽完血,迅速用这个手拿了一个棉球按压到我孩子的针眼上。我当时整个人都软了,呼吸都困难了。就这样想了整整两天。我怕
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7脑子里面有种想去死的想法,一直在犹豫
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42开个帖子,讲一下我的痊愈过程
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56强迫思维会不会变成抑郁症
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0怕自己做事不自然 强迫关注自己关注动作下意识的东西变得刻意 每天生不如死 害怕被人看见自己不自然
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